Сила природы против варикоза

Каждый день мы делаем примерно 19 тысяч шагов, преодолевая за год 2 тысячи километров, а за всю жизнь 150 тысяч километров. По сути дела, три с половиной раза обходим земной шар. Представляете, какая нагрузка для ног?! Неудивительно, что к вечеру они гудят, наливаются тяжестью, немеют и отекают. Туфли, которые еще утром были в пору, к концу дня нестерпимо жмут, в икроножных мышцах возникают судороги, особенно по ночам. Вам знакомы такие ощущения? К сожалению, это не просто дневная усталость, это визитная карточка варикоза.

Варикозная болезнь (от латинского varix – «вздутие на венах») – заболевание, затрагивающее в основном периферические венозные сосуды: они неравномерно расширяются, удлиняются, теряют эластичность, деформируются, образуют узлы и извивы. Чаще всего патологическим изменениям подвергаются вены нижних конечностей и прямой кишки (тогда возникает геморрой). Реже страдают сосуды пищевода и семенного канатика (мужской вариант недуга называется варикоцеле).

По мнению специалистов, варикозное расширение вен – плата человечества за прямохождение. Животные им не страдают, хотя пробегают за жизнь куда больше километров. У вен нижних конечностей самая трудная работа – постоянно поднимать кровь против силы земного притяжения от кончиков пальцев до самого паха. За год они перекачивают почти три тысячи литров крови.

Чтобы кровь не застаивалась и не стекала вспять, стенки и клапаны вен должны быть в форме – упругие, эластичные, с хорошим тонусом. Для этого врачи-флебологи предлагают специальную программу оздоровления венозной системы с помощью лекарственных растений. Проводится она в 4 этапа по 3 недели с обязательным 10-дневным перерывом.

На первом этапе нужно позаботиться о крепости и эластичности венозных стенок и клапанов, усилить ток крови и свести на нет возможность образования тромбов. С проблемой тромбообразования хорошо справляются растения (см. таблицу), содержащие природные салицилаты – соли салициловой кислоты. В лекарственной форме – аспирин.

Самые богатые салицилатами продукты и специи

На втором этапе следует отрегулировать работу сосудодвигательного центра, который находится в продолговатом мозге и несет ответственность за тонус сосудов, движение крови по сосудистому руслу и нормальное давление. Для этого вам потребуются эфирные масла розмарина и лимонника китайского. Два раза в день минут по 10 – 15 вдыхайте их целебные ароматы, капнув несколько капель в аромалампу или любой домашний ингалятор. Пейте настои или принимайте порошки (по 0,5 чайной ложки 2 раза в день) из трав зверобоя и шалфея. Зверобой улучшает кровоснабжение, а шалфей расширяет сосуды и снимает спазмы. Вместе они прекрасно регулируют работу сосудодвигательного центра головного мозга. А если вы будете принимать еще и тысячелистник (по 0,5 чайной ложки в день), но не смешивая его с шалфеем и зверобоем, эффект заметно возрастет. Потому что биологически активные вещества тысячелистника не только благотворно влияют на сосудодвигательный центр, но и уменьшают проницаемость сосудистых стенок.

Третий этап – забота о печени и легких. Эти органы играют важнейшую роль в очищении венозной крови от углекислого газа и токсинов, насыщении ее кислородом, а также влияют на свертываемость и состав крови. Содержать их в идеальном состоянии помогают полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6) и фосфолипиды, содержащиеся в растительных маслах, орехах, семечках, жирной рыбе (лосось, сардины, сельдь, форель, тунец и др.) и моллюсках. К этим продуктам стоит добавить солянку холмовую. В ней столько полезных организму веществ (аминокислот, флавоноидов, стеринов, инулинов, сапонинов, высших жирных кислот, полтора десятка макро- и микроэлементов), что довольны останутся и печень, и сосуды и сердце.

Четвертый этап терапии предназначен для того, чтобы закрепить полученный результат. Выберите любое из трех растений: красный клевер, корень лопуха или корень одуванчика, приготовьте порошок и принимайте его по 0,5 чайной ложки 2 раза в день с напитками или едой. Эти растения обладают прекрасным кроветворным, кровоочистительным, противовоспалительным действием и к тому же улучшают обмен веществ.

Точно выполняя эту травяную программу по 3 – 4 раза в год, за пару лет можно избавиться даже от тромбофлебита. Но для начала посоветуйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические недуги, ведь у многих трав есть противопоказания.

Диета от варикоза должна содержать как можно больше рыбы жирных сортов. Полезны морская капуста, ягоды, лимоны, орехи, морковь и сладкий перец.

Клевер луговой. Холодные компрессы из крепкого отвара розовых и красных цветков с верхушками побегов (длиной не более 10 см.) заметно облегчают состояние при варикозе.

Эффект будет выше!

Растительный аспирин не хуже аптечного разжижает кровь и снижает высокую температуру. Богаты салициловой кислотой кора осины, ивы и черного тополя, трава таволги вязолистной (лабазника), корень пиона уклоняющегося. Их можно заваривать как обычно, а проще принимать в виде порошка, запивая водой, или добавлять в пищу. Для этого сухое сырье измельчают в ступке или в кофемолке до порошкообразного состояния и принимают по 0,5 чайной ложки 2 раза в день. Эффект будет выше, если пить еще и отвары их сосновых или еловых веточек, потому что при взаимодействии с фенольными и дубильными веществами хвойных, действие органических кислот усиливается.

Укрепляем сосуды с помощью трав.

Укрепить сосуды и венозные клапаны поможет гликозид рутин, которым богаты листья табака, гречихи и особенно цветочные почки софоры японской. Из них обычно получают рутин промышленным способом. А цветки и ягоды черноплодной рябины (аронии) отрегулируют процесс кроветворения. Вместо этих растений к коре осины ивы или тополя можно просто добавить какую-нибудь кислоту: янтарную, лимонную, молочную. И обязательно принимать витамин С (по 0,1 г. 2 раза в день), но только отдельно от других кислот. Еще вам понадобится солянка холмовая. Благодаря высокому содержанию кремния это растение прекрасно укрепляет венозные клапаны, а кроме того усиливает циркуляцию крови. Солянку можно заменить спорышем или крапивой (в них тоже много кремния) и принимать по 0,5 чайной ложки травяного порошка 2 раза в день во время еды.

Источники витамина F

Варикоз и тромбофлебит нередко возникают на фоне дефицита линолевой кислоты (витамин F), основными источниками которой являются растительные масла холодного отжима (при горячем отжиме она разрушается). Чтобы получить суточную норму витамина F, достаточно съесть всего 1 столовую ложку любого растительного масла. Линолевой кислотой богаты также грецкие орехи, миндаль, семечки подсолнуха. Их полезно включать в меню ежедневно.

Для профилактики и лечения тромбофлебита очень эффективна герань. На ее основе даже изготавливают препарат витасел, укрепляющий стенки сосудов и регулирующий их напряжение. Сушеные листья герани измельчают в порошок и принимают по 0,5 чайной ложки 2 раза в день до еды.

О чем говорят цифры

- 17 – 20 % населения страдают варикозным расширением вен нижних конечностей, причем у женщин оно встречается в 2 раза чаще, чем у мужчин.

- 70 % случаев мужского бесплодия связано с нарушением венозного кровотока в области яичек.

- 80 % населения нашей планеты страдают варикозным расширением вен прямой кишки, то есть геморроем, но лишь один из четырех заболевших обращается за медицинской помощью.